Luftakrobatik Shop Das Luftakrobatik Figurenbuch mit 25 Figuren am Yogatuch

Du yoga aérien à pratiquer, 25 figures au hamac

De l'échauffement à la routine de fin de séance, ce livre te guide en sept chapitres à travers 25 figures au hamac de yoga. Pratique-le comme une séance complète ou choisis les chapitres qui te parlent. Il est signé Marlene Kiepke, forte de huit ans d'expérience comme professeure de yoga aérien. Le livre est en allemand.

• 25 figures, chacune avec photo, conseil et explications pas à pas
• Sept chapitres, de l'échauffement à la routine finale
• Difficulté indiquée par une à trois étoiles
• Couverture rigide et reliure cousue, le livre reste ouvert à plat
• Tome 1 de la série Luftyoga, en allemand